| Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
| 09:00 |
60 min
SmukłaSylwetka - BODYBALANCE® LesMills Kinga Zgierska |
60 min
SuperSylwetka - BODYPUMP™ LesMills Marta Germańska-Skrzyńska |
60 min
SmukłaSylwetka - BODYBALANCE® LesMills Marta Germańska-Skrzyńska |
60 min
SuperSylwetka - BODYPUMP™ LesMills Marta Germańska-Skrzyńska |
|||
| 09:10 |
50 min
TBC Marta Bekdas |
||||||
| 09:30 |
50 min
TBC Marta Germańska-Skrzyńska |
||||||
| 10:00 |
50 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP Marta Bekdas |
||||||
| 10:30 |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
KETTLEBELLS TOTAL Team |
|||||
|
60 min
SuperSylwetka - BODYPUMP™ LesMills Marta Germańska-Skrzyńska |
|||||||
| 11:00 |
60 min
FAT KILLER - BODYCOMBAT® LesMills Iza Wojcieska |
||||||
| 11:30 |
60 min
SmukłaSylwetka - BODYBALANCE® LesMills Marta Germańska-Skrzyńska |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
|||||
|
15 min
SWISS BALL TOTAL Team |
|||||||
| 12:00 |
50 min
PILATES Iza Wojcieska |
||||||
| 12:30 |
50 min
KLUB AKTYWNEJ MAMY Katarzyna Sempolska |
50 min
KLUB AKTYWNEJ MAMY Katarzyna Sempolska |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
BOSU TOTAL Team |
|||
| 13:30 |
15 min
KETTLEBELLS TOTAL Team |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
|||||
| 13:45 |
15 min
BOSU TOTAL Team |
15 min
SWISS BALL TOTAL Team |
|||||
| 16:30 |
15 min
KETTLEBELLS TOTAL Team |
||||||
| 17:15 |
60 min
SuperSylwetka - BODYPUMP™ LesMills Piotr Litwiniuk |
||||||
| 17:30 |
15 min
BOSU TOTAL Team |
15 min
SWISS BALL TOTAL Team |
15 min
BOSU TOTAL Team |
15 min
SWISS BALL TOTAL Team |
15 min
BOSU TOTAL Team |
||
|
30 min
LES MILLS GRIT™CARDIO Kinga Zgierska |
|||||||
| 17:45 |
30 min
LES MILLS GRIT™CARDIO Kinga Zgierska |
||||||
| 18:00 |
60 min
SuperSylwetka - BODYPUMP™ LesMills Ania Rudalska |
30 min
PłaskiBrzuch - CXWORX® LesMills Kinga Zgierska |
50 min
Vinyasa Flow Yoga Magdalena Maćkowiak |
50 min
Vinyasa Flow Yoga Magdalena Maćkowiak |
|||
| 18:15 |
30 min
PłaskiBrzuch - CXWORX® LesMills Kinga Zgierska |
||||||
| 18:30 |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
KETTLEBELLS TOTAL Team |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
KETTLEBELLS TOTAL Team |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
||
|
50 min
ZUMBA Piotr Litwiniuk |
|||||||
| 18:35 |
45 min
Smukła Sylwetka -BODYBALANCE™45' Les Mills Kinga Zgierska |
||||||
| 18:45 |
60 min
SmukłaSylwetka - BODYBALANCE® LesMills Kinga Zgierska |
||||||
| 19:00 |
50 min
TBC Ania Rudalska |
50 min
TBC Iza Wojcieska |
|||||
| 19:30 |
30 min
PłaskiBrzuch - CXWORX® LesMills Natalia Litwiniuk |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
45 min
Super Sylwetka - BODYPUMP® 45' Les Mills Kamil Zieliński |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
SWISS BALL TOTAL Team |
||
|
15 min
SWISS BALL TOTAL Team |
15 min
SWISS BALL TOTAL Team |
||||||
| 19:45 |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
BOSU TOTAL Team |
50 min
Relaks dla kręgosłupa Marta Germańska-Skrzyńska |
||||
| 20:00 |
60 min
SmukłaSylwetka - BODYBALANCE® LesMills Natalia Litwiniuk |
50 min
FAT KILLER - BODYCOMBAT® LesMills Iza Wojcieska |
60 min
SuperSylwetka - BODYPUMP™ LesMills Iza Wojcieska |
||||
| 20:15 |
60 min
FAT KILLER - BODYCOMBAT® LesMills Kamil Zieliński |
||||||
| 20:30 |
15 min
KETTLEBELLS TOTAL Team |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
KETTLEBELLS TOTAL Team |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
||
| 20:45 |
15 min
ROZCIĄGANIE TOTAL Team |
15 min
ROZCIĄGANIE TOTAL Team |
15 min
BRZUCH TOTAL Team |
15 min
BOSU TOTAL Team |
|||
| 21:00 |
60 min
BOKS Mateusz Iwanowski |
50 min
PILATES Iza Wojcieska |
50 min
PILATES Iza Wojcieska |
||||
| 21:15 |
60 min
BOKS Mateusz Iwanowski |